小睡眠 v5.7.0安卓版

小睡眠app让每一个人都能拥有好睡眠，给你最好最专业的睡眠管理。软件画风非常清新自然，给你一种非常舒心的感觉。每个成年人或多或少会因为工作压力、生活压力而失眠，很难拥有一个完美的睡眠体验，而这款软件就能让你拥有一个有质量的深度睡眠。天然白噪音和神奇脑电波等特别好用的睡眠辅助小应用能让你阻隔一切外界的噪音和干扰，身体就仿佛置身于平静的湖面上，渐渐的就能把疲惫的身心给放下，困意自然就来了，缓缓的闭上你的眼睛，进入睡眠。除了这些功能以外，软件还提供了轻缓的音乐作为助眠曲、实时监测你的睡眠质量、录制你睡觉的梦话。提供一些睡眠小功能如入睡提醒、闹钟、午休小憩来培养你的睡眠习惯。有了好的睡眠习惯才能追求更好的睡眠质量，只要睡好了，第二天的工作学习才会更加有动力，上班学生才会更加有效率。小睡眠app您睡眠的贴心小伴侣，快来下载体验吧!

软件功能

【入睡-快】疗愈白噪音、专业ASMR、助眠旋律、神奇脑波和骚气课堂声，强大到超乎想象的专业睡眠放松曲库，并提供丰富自定义功能。
【睡觉-香】心理睡眠师传授专业技巧，呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等，制造梦境，哄你睡觉。
【作息-好】睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠监测、录制梦话和睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。
【叫醒-柔】小睡眠独有无痛唤醒和科学小憩功能，更有海量专属明星闹铃：陈妍希、许魏洲、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤、白客……

软件适用人群

1、轻、中度睡眠困难的人(入睡难、易吓醒、睡眠不好、恶梦、浅眠)
2、因抑郁、压力等心态难题造成失眠症的人
3、因度假旅游、公出、出国留学等环境突变造成失眠症的人
4、因群居、沿街等比较大吵大闹造成失眠症的人(职工、加工厂寝室等)
5、不容易入眠还易醒的老年人
6、爱哭闹的宝宝们，急需照顾宝宝们的麻麻粑粑。
7、工作、学习、冥想、专注、需要灵感激发的人。
8、声音控。

软件亮点

1、纯天然白噪音，安神静思，小睡眠帮你阻拦任何噪杂与喧嚣;
2、奇妙脑波，脑电波针灸理疗，智能制造高品质的入睡环境;
3、个性化配搭，爱你所爱，数十种音效自由选择;
4、简约设计风，一眼迷上，页面简约功能强大;
5、不只是睡眠，一软件多用，专注、学习同样强大。

更新内容

v5.7.0
1、-多一种选择，少一些失眠！全新“声音卡”，每月只需用半杯奶茶钱，即可解锁所有白噪音、舒眠放松、治疗音乐、场景剧、每日梦境、冥想课程等高品质内容；
2、新增音頻內容：宋轶哄睡故事，为你撑伞梦境，七天焦虑自愈冥想课程；
3、新增奇妙播单：好“秃”然、沉浸式学习。人的睡眠可不是“闭眼—睡着—醒来”这么简单。我们的睡眠一般由五个不同的睡眠阶段组成，分别是：入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期和快速眼动期，经历五个阶段所需的时间通常为90分钟，每个人稍微不同，睡一晚约重复5次。