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完美神作
软件特色- 拉伸韧带,助你高效快速热身;- 调整呼吸,感受内心平和宁静;- 提供
手机软件特点
- 拉伸韧带,帮助你高效率迅速热身运动;
- 调节呼吸,体会内心平和平静;
- 提供动力,帮助你进行今日方案;
- 创造环境,进行高效率练习瑜伽;
充足的热身训练能够让你感觉到精力旺盛,更加容易集中精力,为此后的练习瑜伽充分准备。
假如你训练时间很短,能选十五分钟上下的太阳式训练,就可以达到非常好的热身运动实际效果,追随详尽的声频具体指导,可以更加规范化的完了每一个动作,做到更棒效果。
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v1.0版先发,暂时没有升级日志
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