7分钟锻炼法app安卓版

7min锻炼法app是一款最好平常人锻炼身体的手机软件，此软件实际操作易操作，适用是建立在高韧性循环训练（HICT）前提下，使您每天就需要投入7min就能达到调养身子，强健体魄效果。每一个动作30秒，一共12种姿势，姿势之间有10秒休息日，您所需的只是一把椅子或是一面墙面。大家可以依据时间反复练习，作用十分强大，喜欢的小伙伴可不要错过了哦。 1、响声正确引导您开始和结束锻练； 2、根据实际情况调节循环时间； 3、调节休息日； 4、当你训练的情况下维持显示屏总亮； 5、唯美与众不同的UI设计； 6、锻练日志能够表明完备的锻炼时间； 7、可以中止锻练并跳至上一个或下一个训练； 8、提示日常锻练。 版本号：v1.12　日期：2014.12.05 暂时没有； 版本号：v1.091　日期：2014-11-05 新版本公布： 1. 网上bug调整； 2. 的优化不同分辨率的操作界面。 加上管理权限： 1. 电话呼叫： 在电话进入时中止健身运动。 2. 你的账号: 避免一些型号因为谷歌套件升级造成奔溃。 你能随时随地都能加强锻炼，只需7min哦，就要你身体棒棒的。