健康闹钟iOS版手机app

健康闹钟iOS版手机app是一款帮助大家培养健康的手机应用程序。假如你身体状况如今不是太好，身心健康闹铃，你的随身身心健康助手能够帮你们解决这个问题。针对亚健康状态的消费者很可用。有需求的能够下载试一下！ 为了健康，使我们一起努力吧！ 1、充裕饮用水：使您每日喝足8一杯水，身心健康水灵灵。 2、维护腰椎颈椎：独创11式椎间盘颈椎保健操，按时释放压力腰颈肩，避开颈椎病、劲椎病。 3、保护眼睛：一天到晚看电脑， 眼酸眼酸有没有? 准时提示应用眼药水，放松眼睛，降低眼压。 4、每天散步：饭后运动30min，使身体有着充沛的健身运动。 5、充足的睡眠：确保每日7个小时以上睡眠质量，争得11点之前发生关系歇息，使身体获得适当休息。 6、限烟减烟：每日6个关键环节，友情提示不抽烟，降低肝毒危害。 版本号：v2.0　日期：2015.01.09 1、兼容IOS8系统软件； 2、调整了IOS8经常卡屏问题。