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养生通

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  • 发布时间:2022-07-10 15:24:02
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评分 10

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软件介绍

养生通是一款很好用的app 养生通关键帮助人们创建合理的生活方式和生活习惯,保证未病先治先防,已病防变,了解日常的保健方法,提升身体免疫力,防止重疾,清除亚健康状态。融合中医学《黄帝内经》和《本草纲目》里的养生秘诀,得出了包含四时节令和十二时辰里的常见问题,及有关饮食疗法、养生药膳、穴道、引导、吸气、病症具体指导、中草药材和中药方剂的对症治疗作用、常见问题等作出了详细说明。本软件资料来源于多方权威性期刊及在网上医生的经历搜集并进行分类梳理,便捷检索及迅速查看。(本完全免费永久免费) ***基本功能特性*** 【食材百度百科】 百度收录了400余种食材的作用、忌宜、配搭、营养成分成分及有关菜谱。可按营养成分、作用、性味归经归类。 【药膳养生】 百度收录了2000余条日常有利人体各个领域的食材养生药膳,可做日常合理饮食人体的用处,按作用归类。 【养生茶饮】 百度收录了1000余条中草药材为主导的日常奶茶方块,可协助病症开展调理。 【营养元素】 对人体所必须的维、营养元素、磷酸原营养元素的用途开展表明,并对欠缺后的病症开展诠释,帮助人们了解必不可缺的身体营养成分。 【中草药材】 百度收录了400余种中草药材的作用、用法及常见问题。 【中药方剂】 百度收录了400余种常用中成药的效果及日常备药方式和的注意事项,并可按病症查看有关中药方剂。 【病症和症状调养】 对常见的疾病和情况的原因、会致使的不良影响、预防方法、如何通过饮食疗法和穴位疗法开展协助改进进行了表明。 【体检报告单】 对医院门诊中普遍必需的体检报告单结论进行了剖析表明,标值出现异常的解读,便于更为掌握自己的身体指标值。 【急救常识】 百度收录了普遍的卒死、心肌梗塞、突发性的血管病、创伤和儿童急救方式。 【自身常规体检】 从五脏六腑、毛细血管、人体骨骼、心血管、神经系统多方位简单检测,到中医学“望诊”的面、口、舌相同,不用去医院门诊就可以掌握自己的身体出现异常,亚健康,做到未病先治先防。 【慢性病具体指导】 对血压高、糖尿病患者、冠心病的日常生活、饮食搭配、健身运动等的常见问题、生活习惯开展具体指导。 【穴位养生】 百度收录中医学的十二经脉及经外奇穴,对每一个穴位的功效及按摩手法进行了表明,并进行高效的穴道配搭,日常可常按相匹配穴道开展疾病防治。 【引导健康养生】 百度收录了八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀、24式太极拳的跟练短视频及动作分解课堂教学、常见问题。此外还带来了好几个中医学微运动方式的小运动大作用。 【吸气健康养生】 依照腹式呼吸法、逆腹式呼吸、彻底式呼吸的方法及常见问题编辑了动漫跟练全过程,常常练习呼吸有利于内脏器官活性、加强身体内部五脏六腑。 【音乐养生】 百度收录了中医五行、冥想训练、颂钵、阿尔法脑波的四种动能歌曲,以到达放松身心、激话人的大脑、调养身子的作用。 【中医养生之道】 从零开始对中医学的一些基本理论进行了表述,以做到对健康养生观及中药作用更强的了解。 【型体健康保健】 例举了如颈椎富贵包、脊椎侧弯、弯腰驼背、XO型腿、盆骨前后左右倾、平足等普遍不良体态的形成原因、长期性伤害、改进姿势等。 【健康养生错误观念】 对普遍的健康养生错误观念进行了表明改正,保证健康养生不盲目。 【健康养生问答】 对一些生活中的基本上养生小知识制成了选择的方法并提供表述,便于大家根据此类方式可以增加记忆力,提升挑战性。 【体育考试】 给予规范中医体质测试,对于自身人体手机软件会带来更为适用的表明标准。 【身心健康计算方式】 给予规范的BMI、身体素质、体脂率、营养元素、糖尿病患者、身材比例、心跳、大腿围等计算方法。 【健康养生方案】 给予饮食计划,对自己的三餐完成营养元素智能化提醒,及不适宜服用的食材提醒。给予中医养身法,每日智能化给予不一样的引导方式,做到健康保健作用。
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软件大小: 23M软件版本: 2.1 系统要求: 不限更新时间: 2022-07-10 15:24:02

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